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跳绳测试仪体育考试设备

测试目的

测试学生的下肢力量和身体协调能力。

场地器材：

地面平整、干净的场地一块，地质不限。主要测试器材包括秒表、发令哨、各种长度的绳子若干条。

测试方法

受试者将绳的长短调至适宜长度，听到开始仪器发令信号后开始跳绳，动作规格为正摇双脚跳绳，体育考试价格，每跳跃一次且摇绳一回环（一周圈），计为一次。听到结束信号后停止，测试员报数并记录受试者在1分钟的跳绳次数。测试单位为次。

注意事项

1.测试过程中跳绳拌脚，除该次不计数外，体育考试厂家，应继续进行。

2.小学低年级学生参加跳绳测试时，应由教师计次

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一分钟仰卧起坐测试

注意事项：

1.考生仰卧于床体上，两脚稍分开，屈膝呈90°左右，两手指交叉抱头贴于脑后;考生双脚**放于躺床前端，双脚前部置于勾脚带内。

2.听指令开始进行测试，测试过程中动作要求规范，双手抱头，坐起时两肘触及或**过双膝为完成一次，仰卧时双肩背部**触垫，否则无效。仪器将自动报出有效动作的个数，测试时间为1分钟，体育考试，仪器自动记录完成有效次数。

3.如发现考生借用肘部撑垫或臀部起落的力量坐起时，体育考试多少钱，该次不计数。

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50米跑步测试

注意事项：

1.考生不得穿皮鞋、塑料凉鞋、钉鞋等参加测试；建议穿运动服和运动鞋。

2.测试采用站立式起跑，听到“各就位，预备，跑！”的指令后起跑；不许抢跑，否则全组召回重跑。

3.跑的过程中不许变道抢道，否则成绩为0。

4.冲过终点线，即跑步测试完毕。测试结束后考生领取本人的测试成绩表，自行对照确认。